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何とかなった晩御飯~筋肉痛は続いてる笑2026年05月28日脳が喜ぶお金の使い方を目指す専業主婦日記･･･・ブロッコリースプラウト✳︎トマト・大葉・胡麻油トッピング✳︎甘塩鮭焼き✳︎ゴーヤの佃煮でしたヽ(*^ω^*)ノ鍋にしようとお肉を先日買ってたのに今日、･･･- 今日の一食 人参ラぺ、ゴーヤの佃煮、ドクダミチンキ2026年05月24日NOW人参、サラダ豆のラペゴーヤ、セロリ、ちりめんじゃこ、油あげ、ゴマ、鰹節で佃煮風ドクダミの花と葉っぱのチンキ🍀🍀🍀🍀🍀業務スーパーに久し振りに行･･･
- 値上がり続きでも工夫してます^^;映えないけど栄養はOKな晩ごはん2026年05月12日大阪の美味しいお店 (o^^o) 白熊の食日記 ― 誰かの「行ってよかった」を増やしたくて。･･･クマだけ飲む日だったので、赤穂の牡蠣の佃煮で、夫に土鍋ごはんを炊いてあげ･･･を添えて。あとは鰯の塩焼きと、ゴーヤと🍎の酢の物、なめ茸餡かけ豆腐･･･
- 差し入れの“親鶏のたたき"❗2026年05月27日新・ヒーリングアーティストうきたの夢枕･･･ー⌒)!🐤😋🍴💕令和7年10月9日(木)にいただきました❗小魚入りのゴーヤの佃煮d(⌒ー⌒)!🐤調理によってかなりゴーヤの苦味が無くなっている･･･
- 差し入れの“サザエ"❗2026年05月27日新・ヒーリングアーティストうきたの夢枕･･･ー⌒)!🐤😋🍴💕令和7年10月9日(木)にいただきました❗小魚入りのゴーヤの佃煮d(⌒ー⌒)!🐤調理によってかなりゴーヤの苦味が無くなっている･･･
- 全て庭にある植物でスワッグを束ねる・物価高対策のヒント2026年05月20日山奥の隅っこ暮らし･･･ライたくあん(自家製)菜の花のお浸し(冷凍していたもの)ラディッシュの素揚げゴーヤの佃煮(冷凍していたもの)スナップエンドウ 菜の花とゴーヤの佃煮は旬･･･
- 昼、夕飯、TVチラ見~2026年05月24日sutekinahi888のブログ塩コショウヤキソバ。美味しかった!ゴーヤ佃煮。茹でオクラ。サラダ。自家製おにぎり。焙じ茶。イエローメロン。🍊楕円型の皿に、サンチュ敷いて、おにぎり置い･･･
- 学校からのおみやげ玉ねぎ献立2026年05月22日食べて痩せる✨りみのゆる健康食堂･･･と和えて盛り付ける。効能ネバネバ食材で腸活、いかでたんぱく質補給。⸻4️⃣【ゴーヤの佃煮】※別レシピ参照効能苦味成分が食欲を刺激し、夏バテ対策にも◎。⸻･･･
- 差し入れの“焼き鳥 "❗2026年05月24日新・ヒーリングアーティストうきたの夢枕･･･ー⌒)!🐤😋🍴💕令和7年10月9日(木)にいただきました❗小魚入りのゴーヤの佃煮d(⌒ー⌒)!🐤調理によってかなりゴーヤの苦味が無くなっている･･･
- #よく食べるごはんのお供2026年05月22日sutekinahi888のブログたらこ。なめたけ。海苔の佃煮。鯛味噌と云うのがあるらしい。母親が晩年食べたがっ･･･るらしい。母親が晩年食べたがって、探して渡した。しらす干し。ゴーヤ･･･
